OSVOBOZENÝ
člověk je šťastný člověk. Nechybí mu materiální pohodlí. Nezná na
zemi žádnou moc, která by ho mohla urazit. Na tomto světě žije v
milosti, a když opustí tělo, je respektován i dalšími generacemi. Takový
může být každý. Včerejší hříšník může být najednou "svatým".
Jediné, co je zapotřebí, je ROZHODNUTÍ.
Je mému srdci nejbližší, protože mi pomáhá od úplného začátku. Díky Kundalini józe jsem překonala těžká životní období a již delší dobu prožívám úžasný pocit svobody.
Představuje
jógu pro každodenní život. Nevyžaduje dokonalou fyzickou kondici, může
ji cvičit každý. Za použití různých druhů dechů, sestav cviků (krijí),
manter, muder a meditací protáhne celé tělo a zklidní mysl. Zároveň zvyšuje
odolnost proti stresu.
Důležité je rozhodnout se pro změnu - začít pravidelně cvičit a věnovat čas sobě. Budete
se cítit šťastnější, spokojenější a pozitivně ovlivníte i celé okolí.
